반응형 전체 글37 역류성식도염이 무엇인지, 그 예방법까지 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 현대인들이 많이 앓고있는 질환 중 하나입니다. 저 또한 자주 걸리는 편이고, 주변 지인들도 꽤나 많은 사람들이 겪고있는데요. 이 질병은 식도와 위 사이에 위치한 하부식도괄약근이라는 근육이 느슨해지면서 발생하게 됩니다. 즉, 음식물이 위로 내려간 후 위산과 같은 소화액이 거꾸로 올라오는 현상이죠. 증상으로는 가슴쓰림, 신트림, 목 이물감 등이 있으며 심한 경우 목소리 변화 및 호흡곤란까지도 올 수 있다고 합니다. 그렇다면 이러한 역류성 식도염 어떻게 예방해야할까요? 역류성 식도염 원인은 무엇인가요? 가장 큰 원인은 잘못된 식습관 입니다. 과식하거나 기름진 음식을 먹고 바로 눕거나 하는 행동들을 반복하면 위장 안에 압력이 높아지면서 괄약근이 느슨해지고 결국엔 역류성 식도염.. 2023. 12. 9. 위염의 정의와 예방법까지 위염의 정의 위염은 위점막에 염증이 생긴 상태를 말해요. 급성위염과 만성위염으로 구분되는데, 급성위염은 헬리코박터균 감염이나 세균, 바이러스, 기생충 등에 의해 발생하며 알코올, 진통제, 소염제 등 약물에 의해서도 발생한답니다. 반면 만성위염은 여러 원인이 복합적으로 작용하여 나타나는데 주로 헬리코박터균 감염이나 불규칙한 식습관, 스트레스 등이 대표적인 원인이에요. 저는 술담배도 안하는데 왜 위염인가요? 술담배를 하지 않더라도 우리나라 사람 10명 중 1명은 위염을 앓고 있다고 해요. 특히나 맵고 짠 음식을 즐겨먹는 한국인에게 자주 나타나는 질환이랍니다. 또한 잦은 음주와 흡연 역시 위장 점막 세포를 손상시켜 위암 발병률을 높인다고 하니 주의해야 합니다. 급성위염 증상은 어떤가요? 급성위염은 명치 부위의.. 2023. 12. 9. 당뇨병이란? 그 예방법까지 당뇨병이란? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환입니다. 최근 우리나라에서도 당뇨환자가 꾸준히 증가하고 있으며, 특히 40~50대 이후 중년층과 노년층에서 많이 발생한다고 합니다. 또한 서구화된 식습관 및 운동부족등 생활습관 변화로 인해 발병률이 점점 높아지고 있다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 당뇨병에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병은 왜 생기는 건가요? 당뇨병은 유전적인 요인 뿐만 아니라 비만, 스트레스, 약물복용, 임신, 감염증 등 환경적인 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하게 됩니다. 따라서 가족 중에 당뇨병 환자가 있다면 정기검진을 통해 혈당수치를 체크해야하며, 비만이거나 과체중이라면.. 2023. 12. 9. 감기가 무엇인가? 예방법도 알아봅시다 오늘은 감기에 대해 알아볼텐데요, 여러분 모두 환절기 건강관리 잘하고 계신가요? 저는 아직까지도 목감기 기운이 남아있어서 고생중이랍니다ᅲᅲ 그래서 이번 주제는 제가 직접 경험한 내용을 토대로 준비했어요. 감기는 왜 걸리는 건가요? 저는 어릴때부터 지금까지 살면서 단 한번도 감기에 걸리지 않은 적이 없어요. 하지만 항상 걸려도 금방 낫고 해서 크게 신경쓰지 않았는데요, 최근들어 주변 사람들이 다들 기침을 하고 콧물을 훌쩍이는 모습을 보니 걱정이 되더라구요. 도대체 감기는 왜 걸리는 걸까요? 독감과 감기는 다른건가요? 많은 분들이 독감과 감기를 같은거라고 생각하시는데요, 전혀 다른 질병입니다. 우선 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환이고, 감기는 200여개 이상의 서로 다른 종류의 .. 2023. 12. 9. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음 반응형